Marcha Nórdica
Curso de marcha nórdica adaptada en la que los participantes realizarán diferentes rutas por el monte del Pardo. Apúntate FECHA: del 02 de marzo al 25 de mayo HORARIO: Los lunes de 17:00-18:00 y de 18:00-19:00 LOCALIZACIÓN: Alrededores del Club Deportivo Somontes CONTACTO: coordinacion@deporteydesafio.com
Marcha Nórdica
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Running
Nuestro curso de Running mejora tu resistencia, velocidad, fuerza y movilidad mediante entrenamientos progresivos y seguros. Potencia la coordinación (equilibrio, reacción y ritmo), ayuda a prevenir enfermedades asociadas al sedentarismo y favorece la flexibilidad y la seguridad en el movimiento. Apúntate FECHA: 04 de marzo a 27 de mayo HORARIO: Miércoles de 17:00-18:00 y 18:00-19:00 2 turnos LOCALIZACIÓN: Club Deportivo Somontes CONTACTO: coordinacion@deporteydesafio.com
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