Programas deportivosJudo

En 2015 nos lanzamos con este nuevo proyecto: Judo adaptado.

El Judo es un deporte que de manera general no tiene mucha incidencia en las personas con discapacidad y nos pareció interesante introducir este deporte en nuestra oferta. Contamos con una gran profesional de este deporte, además de licenciada en Psicología, para impartir las clases, que se desarrollan un día a la semana durante tres meses.

Actividades judo

El judo, que en español significa camino de la suavidad o flexibilidad, contra lo que muchos puedan pensar el judo no es un deporte agresivo, sí es un deporte de combate, pero no únicamente. No se utilizan puñetazos ni patadas, se basa en técnicas de proyección (conocidas comúnmente como “llaves”) y luego de inmovilización y búsqueda del abandono del compañero en el suelo.

Es un deporte que requiere de una disciplina, constancia y control mental, que además al practicarse en grupo favorece la relación social, teniendo así esta práctica deportiva beneficios a nivel físico, psicológico y social.